あなたを悩ませる頭痛。それは日常のどのようなときに起こりますか？
片頭痛に悩む方のおよそ75％に、発作を誘発する何らかの因子があるといわれています。その因子とは、ストレス、精神的緊張、疲れ、睡眠（過睡眠・睡眠不足ともに）、月経周期、天候の変化、温度差、におい、空腹、アルコール、旅行などです。特に天候の変化については、実に半数の患者様が何らかの影響を受けると感じておられるようです。
「自分の頭痛は日常のどういった場合において起こることが多いのか」といった情報は頭痛診療において最も重要な資料となります。
頭痛の起こるパターンを知るには、毎回の頭痛について記録をとることが有用です。
日本頭痛学会の「頭痛ダイアリー」が有名ですが、各医療機関や製薬メーカーが作成したものなど様々なダイアリーがあります。
また最近では、スマートフォンのアプリとして記録できるものもあります。
専用のダイアリーを用意しなくとも、普段お使いの手帳にサッとメモをする程度でもOKです。
その情報は頭痛診療に大変役立ちます。面倒な方は、カレンダーに「頭痛のあった日付に○をつける」だけでも十分ですよ。
大阪府堺市にある当院（ばば脳神経外科）では、性格な診断と適切な治療のために、頭痛ダイアリーをおすすめしております。
頭痛の改善に向けて一緒に頑張っていきましょう。頭痛に関して心配なことや不安なことがあればお気軽に当院までご相談ください。
| 住所 | 〒599-8114 大阪府堺市東区日置荘西町4-35-10 メディカルスクエア初芝駅前 |
|---|---|
| 電話番号 | 0722-89-9758 |
| 駐車場 | 50台完備 |
| 最寄り駅 | 南海高野線初芝駅すぐ（南側ロータリー前） |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 救急科 | 09:00～17:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 17:00～19:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ー | ー | ー | |
| 脳神経外科 | 09:00～12:00 | ◯ | ◯ | ー | ー | ◯ | ◯ | ◯ | ー |
| 16:00～19:00 | ◯ | ◯ | ー | ◯ | ◯ | ー | ー | ー | |
| 画像診断科 | 09:00～12:00 | ー | ◯ | ー | ー | ー | ◯ | ー | ー |
